.:.:.:.الـــــبــــــحــــــار.:.:.:.


الصفحة الرئيسية­البوابة­اليومية­س .و .ج­ابحـث­قائمة الاعضاء­المجموعات­التسجيل­دخول
يوليو 2009
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
اليوميةاليومية
منتدى
ابحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» رونالدينهو : بيكـــهام مازال لديه الكثير ليقدمـــه ...
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 12:56 pm من طرف عــاشــق تــوريــس

» البارشا يريد أوغويرو
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 12:38 pm من طرف عــاشــق تــوريــس

» انحدر مستوى مهاجم برشلونة الشاب بويان 11
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 12:31 pm من طرف عــاشــق تــوريــس

» جـــــــــــــــــوال ليونـــــــــيل ميــــــــــسي [ صــورة ]
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 12:11 pm من طرف عــاشــق تــوريــس

» جيرارد يحتاج إلى الراحة...........؟؟؟
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 12:00 pm من طرف عــاشــق تــوريــس

» توريس رافايل بينيتز أفضل مدرب عملت معه
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 11:58 am من طرف عــاشــق تــوريــس

» صـــــــــــــــــــــــــــــور لـ .....................
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 11:53 am من طرف عــاشــق تــوريــس

» فوائد الغش في الامتحان .........
الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 11:21 am من طرف عــاشــق تــوريــس

» العضــــــــو [ سـلـفر ] ادخل هنا بانتظارك
الإثنين نوفمبر 10, 2008 2:17 pm من طرف عــاشــق تــوريــس

التبادل الاعلاني
مـــــــن أسبــــاب بروز الــــبطن
السبت نوفمبر 08, 2008 1:33 pm من طرف عــاشــق تــوريــس
بسم الله الرحمن الرحيم ..

هل تعاني/ن من مشكلة بروز البطن؟؟؟ هنا بعض النصايح التي قد تستفيد/ين منها في التخلص من هذه المشكلة المحرجة بسرعة... فقط تحتاج/ين بعض الوقت والارادة


- الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة

2-الشرب أثناء الأكل

3- المشروبات الغازية

4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدليجد...

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
الزبــــــــــادي ! ماذا يفعل بك ؟؟؟
السبت نوفمبر 08, 2008 1:30 pm من طرف عــاشــق تــوريــس
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين



ثبت أن الزبادي يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون ، مما يجعله يفقد الدهون ويحتفظ بالعضلات

وهذه الدراسة الحديثة التي قدمها طبيب يدعى "مايكل زيميل" وهو أستاذ للتغذية في جامعة تينيسي وجدت

أن الأفراد الذي تناولوا الزبادي خالي الدسم قد فقدوا أوزانا أكبر بكثير مما...

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
كلمات خليجيه مشهورة تدخل صاحبها بالكفر,,,ونحن لا نعلم
الجمعة سبتمبر 05, 2008 12:13 am من طرف سلفر
بـــــــســــــــم الله الرحمـــــــــــن الرحيـــــــــــــــــم







الحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على امام المرسلين وعلى آله
وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين ثم اما بعد ,,,




قال الله عز وجل [[ إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلَ...

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
شجـــــرة أعضـــــاء منتـــدى البحــــار.. شارك معنا!!!
الأربعاء سبتمبر 03, 2008 12:31 am من طرف سلفر
هلا والله ومرحبا .. بجميع الأعضاء ..

قررت وضع شجرة أعضاء منتدى البحـــار ..

شاركنا وحط أسمك معنا في الشجره ..

ماعليك سوى نسخ الشجره ووضع أسمك في المكان الخالي ..





يالله نبدأ ...






(.................)(..............)
(..........) (.........


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
كيف تتغلب على الملل؟؟؟؟؟؟؟؟
الثلاثاء أغسطس 26, 2008 5:19 pm من طرف سلفر
]المـــــــــــــــلل


الملل هو حاله وجدانيه وعقليه غير سارة تتميز بالشعور بعدم الرضى وفقدان الاهتمام وانخفاض الاستثارة الفسيولوجية ويغيب لدى الفرد الشعور بالاستثارة عامه .


اعراض الملل ::

1- الكســــــل والخمول المتكرر .
2- الشعور بان الوقت يمر ببطء
3- الاستغراق فى احلام اليقظه
4- الانشغال بالتخييلات الرومانسيه ...

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
.. ~ لكل حرفـ وصيهـ .. فآعرفـ وصيهـ حرفكـ ..
الإثنين أغسطس 25, 2008 9:16 pm من طرف سلفر
o.Oحرف | أ | O.o

ابتسم وحاول ان ترسم البسمة على وجوه الآخرين


o.O حرف | ب | O.o

بادر الى مساعدة من يحتاج المساعدة ولا تتأخر بالعطاء


o.O حرف| ت | O.o

تابع دربك بالحياة ولا تقف اذا واجهتك الصعاب ,
واذا تعثرت يوما ..


o.O حرف | ث | O.o

ثابر واجتهد في طلب العلم والمعرفة...

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
طريقة الاكل عند البنات والشباب
الأحد أغسطس 24, 2008 2:53 pm من طرف سلفر
بسم الله الر حمن الرحيم
--------------------------------------------------------------------------------

طريقة الاكل عند البنات والشباب


شوفوا كيف تاكل البنت ::

1- تغسل يدها بصابون لوكس وتنشف بكلينكس هذا قبل الأكل طبعا ً..

2- تمشي بخطوات هادىء الى ان تصل لغرفة الطعام ..

3- تدفع الكرسي الى الخلف بكل رقه وتجلس...

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
جاتني رساله على الماسنجر
الأحد أغسطس 10, 2008 9:29 pm من طرف *الأمبراطور*
.

.

.

..

.

..


.


سلام عليكم شباب

عند قاعد أطقطق في ذا الموقع في تغطيه الهلال في ايطاليا

وجاتني رساله على الإيميل

طبعاً موضوع الرساله يخلي الواحد يفتح فمه

إذا صمدت لمدة 18 ثانيه فأنت مدهش قلنا فمه مو عيونه
...

[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 2
**ذكـــــــــــــريـــات طفـــــــل داشـــــــــــر**
الأحد أغسطس 10, 2008 5:40 pm من طرف سلفر
أول شي الطفل الداشر راح اطلق عليه اسم [ شليويح ]</B>
وكل شي بقوله والله انه صدق ،، ولا تسالوني من هو هالطفل الداشر </B>
,,</B>
التعريف بالطفل :: ولد في احد قرى نجد وكان الطفل مهجن </B>
المهم ان الورع هذا مصرقع للنعله وكان معه شباب بعمره وكلهم </B>
يقربون له وكان هو القايد حقهم ومره من المرارير تهاوشو مع عيال </B>...


[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 0
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 10 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عــاشــق تــوريــس فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 378 مساهمة في هذا المنتدى في 174 موضوع
منتدى
المتصلون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 3 بتاريخ الأحد أغسطس 10, 2008 12:32 am
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سلفر
 
هلالي حتى الموت
 
البحار
 
*الأمبراطور*
 
عــاشــق تــوريــس
 
البحار طازج وحار